hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Mario Groß
HYROX Wien — 18 tháng 2, 2023
Wien, Austria · SOLO · PRO · AUT
Mario Groß
Tổng thời gian
01:29:32
Xếp hạng
#23
Xếp hạng AG
#10
Hạng
SOLO · PRO
MG
Mario Groß
18-19
THÁNG 2
2023
2
Hoàn tất
591
HYROX Wien
Wien, Austria
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:23 (42%)
Stations
47:13 (53%)
Roxzone
5:00 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:40/km
+9.8%
11.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:26
-
SkiErg
4:14
21
Running 2
4:24
-
Sled Push
4:24
35
Running 3
5:02
-
Sled Pull
13:45
36
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
3:58
16
Running 5
4:47
-
Rowing
4:39
22
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
2:07
19
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
4:48
17
Running 8
5:10
-
Wall Balls
9:18
29
Running Total
37:23
19
Roxzone Total
5:00
21
