Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jörn Hannaske & Pascal Schmitt

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jörn Hannaske · Pascal Schmitt

Tổng thời gian: 01:03:10
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jörn Hannaske

Pascal Schmitt

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:41 (55%)

Stations23:05 (37%)

Roxzone5:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+5.2%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:41	27
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:29	39
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:01	15
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:08	118
Running 5	4:28	-
Rowing	4:00	27
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:42	56
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:32	19
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:32	165
Running Total	34:41	12
Roxzone Total	5:28	8

Phân tích HYROX: Jörn Hannaske & Pascal Schmitt - Hamburg 01:03:10 | HyCoach