Phân tích HYROX: Fabian Begehr & Fabian Begehr, Fabian Begehr, Matthias Stein và 1 người khác - Hamburg 01:05:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fabian Begehr & Fabian Begehr, Fabian Begehr, Matthias Stein và 1 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:05:43
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fabian Begehr

Fabian Begehr, Fabian Begehr, Matthias Stein

Matthias Stein

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:44 (54%)

Stations23:45 (36%)

Roxzone6:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+1.1%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:51	80
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:03	198
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:23	70
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:25	44
Running 5	4:21	-
Rowing	4:16	87
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:48	85
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:07	88
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:52	57
Running Total	35:44	22
Roxzone Total	6:18	36