Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Henriette Abramowski & Marius Jankowsky

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Henriette Abramowski · Marius Jankowsky

Tổng thời gian: 01:08:13
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Henriette Abramowski

Marius Jankowsky

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (56%)

Stations22:53 (33%)

Roxzone7:12 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+1.4%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:47	16
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:32	7
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:06	93
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:13	11
Running 5	4:47	-
Rowing	4:22	56
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:47	22
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:45	17
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:21	7
Running Total	38:14	26
Roxzone Total	7:12	53

Phân tích HYROX: Henriette Abramowski & Marius Jankowsky - Hamburg 01:08:13 | HyCoach