HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Melanie Pohl Niklas Kern & Melanie Pohl & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Melanie Pohl Niklas Kern · Melanie Pohl · Niklas Kern

Tổng thời gian
01:21:05
Xếp hạng
#106
Xếp hạng AG
#37
Hạng
DOUBLES · OPEN
MK

Melanie Pohl Niklas Kern

GER flag
MP

Melanie Pohl

GER flag
NK

Niklas Kern

26-27THÁNG 1120222
Hoàn tất
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:29 (59%)
Stations25:03 (31%)
Roxzone8:37 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km-1.2%4.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:35-
SkiErg4:0166
Running 25:43-
Sled Push2:17131
Running 36:13-
Sled Pull2:3122
Running 46:09-
Burpee Broad Jump2:4750
Running 55:54-
Rowing4:1636
Running 65:58-
Farmers Carry2:0599
Running 75:39-
Sandbag Lunges2:3814
Running 86:20-
Wall Balls4:28122
Running Total47:29140
Roxzone Total8:37113