Phân tích HYROX: Cem Ter Burg Yorick Verhagen & Yorick Verhagen và 1 người khác - Manchester 01:06:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cem Ter Burg Yorick Verhagen & Yorick Verhagen và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:06:58
Xếp hạng: #177
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cem Ter Burg Yorick Verhagen

Yorick Verhagen

Cem Ter Burg

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:13 (59%)

Stations24:28 (36%)

Roxzone3:21 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+20.7%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:45	205
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:53	80
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:28	235
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:08	112
Running 5	4:52	-
Rowing	4:08	174
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:18	16
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:04	99
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:44	95
Running Total	39:13	202
Roxzone Total	3:21	120