Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wencke Kersten & Marloes Kooter

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Wencke Kersten · Marloes Kooter

Tổng thời gian: 01:17:59
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wencke Kersten

Marloes Kooter

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:47 (57%)

Stations27:38 (35%)

Roxzone5:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+3.5%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:46	95
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:54	190
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:27	128
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:22	38
Running 5	5:59	-
Rowing	5:04	106
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:56	102
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:24	101
Running 8	5:55	-
Wall Balls	2:45	39
Running Total	44:47	19
Roxzone Total	5:38	54

Phân tích HYROX: Wencke Kersten & Marloes Kooter - Rotterdam 01:17:59 | HyCoach