HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Anke Bieswanger Gabi Gmelin & Gabi Gmelin & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 11 tháng 3, 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

Anke Bieswanger Gabi Gmelin · Gabi Gmelin · Anke Bieswanger

Tổng thời gian
01:15:52
Xếp hạng
#14
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · OPEN
AG

Anke Bieswanger Gabi Gmelin

GER flag
GG

Gabi Gmelin

GER flag
AB

Anke Bieswanger

11-12THÁNG 320232
Hoàn tất
877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:12 (60%)
Stations25:35 (34%)
Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km-3.3%12.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:49-
SkiErg4:3335
Running 26:00-
Sled Push1:2410
Running 35:49-
Sled Pull3:0212
Running 45:56-
Burpee Broad Jump3:4938
Running 55:54-
Rowing4:3919
Running 65:50-
Farmers Carry1:5343
Running 75:48-
Sandbag Lunges3:2244
Running 86:10-
Wall Balls2:5335
Running Total45:1213
Roxzone Total5:1030