Phân tích HYROX: Gerrit Gottschling Sandra Schnitzer & Sandra Schnitzer & 1 autre - Karlsruhe 01:23:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gerrit Gottschling Sandra Schnitzer & Sandra Schnitzer & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 11 tháng 3, 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:51
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gerrit Gottschling Sandra Schnitzer

Sandra Schnitzer

Gerrit Gottschling

11-12THÁNG 320232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:19 (61%)

Stations26:29 (32%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+8.7%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:38	46
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:35	35
Running 3	6:35	-
Sled Pull	2:59	10
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:46	35
Running 5	6:53	-
Rowing	4:52	39
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:01	55
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:37	54
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:01	44
Running Total	51:19	45
Roxzone Total	6:08	55