Phân tích HYROX: Tim Wacker

HYROX Karlsruhe — 11 tháng 3, 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:17:21
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Tim Wacker

11-12THÁNG 320232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:55 (49%)

Stations35:12 (45%)

Roxzone4:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+10.0%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:24	69
Running 2	4:31	-
Sled Push	6:09	74
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:04	38
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:13	46
Running 5	5:14	-
Rowing	4:37	58
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:59	32
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:41	13
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:05	15
Running Total	37:55	34
Roxzone Total	4:18	31

Phân tích HYROX: Tim Wacker - Karlsruhe 01:17:21 | HyCoach