Phân tích HYROX: Gabrièl Bartels - Karlsruhe 01:12:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gabrièl Bartels

HYROX Karlsruhe — 11 tháng 3, 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · NED

Gabrièl Bartels

Tổng thời gian: 01:12:01
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Gabrièl Bartels

11-12THÁNG 320232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:37 (52%)

Stations29:27 (41%)

Roxzone5:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+2.8%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:49	37
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:50	76
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:11	26
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:37	5
Running 5	5:05	-
Rowing	5:07	58
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:02	51
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:39	20
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:12	23
Running Total	37:37	5
Roxzone Total	5:02	51