Phân tích HYROX: Laura Pearson - London 02:06:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Pearson

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:06:23
Xếp hạng: #391
Xếp hạng AG: #73
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Pearson

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:14 (50%)

Stations51:56 (41%)

Roxzone11:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:54/km+11.7%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	5:20	325
Running 2	6:59	-
Sled Push	3:14	262
Running 3	7:21	-
Sled Pull	6:15	328
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	13:14	403
Running 5	8:48	-
Rowing	6:00	380
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:24	264
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	7:38	385
Running 8	10:42	-
Wall Balls	7:51	392
Running Total	1:03:14	401
Roxzone Total	11:17	387