Phân tích HYROX: Sam Taylor

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:23:24
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · PRO

Sam Taylor

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:55 (48%)

Stations36:50 (44%)

Roxzone6:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+3.9%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:08	66
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:36	32
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:50	69
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:15	77
Running 5	5:09	-
Rowing	4:35	68
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:16	63
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:38	57
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:32	58
Running Total	39:55	68
Roxzone Total	6:44	68

Phân tích HYROX: Sam Taylor - London 01:23:24 | HyCoach