HYROX Race Analysis: Douglas Little Lee Forrester & Douglas Little & 1 autre - London 01:04:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Douglas Little Lee Forrester & Douglas Little & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:07
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Douglas Little Lee Forrester

Douglas Little

Lee Forrester

3-4THÁNG 1220222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:35 (57%)

Stations22:29 (35%)

Roxzone5:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+2.6%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:45	153
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:36	67
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:49	182
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:23	82
Running 5	4:39	-
Rowing	4:04	81
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:20	43
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:41	78
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:51	137
Running Total	36:35	57
Roxzone Total	5:08	42