Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Sharples & Ben Cook

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ben Sharples · Ben Cook

Tổng thời gian: 01:19:46
Xếp hạng: #244
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Sharples

Ben Cook

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:59 (55%)

Stations26:36 (33%)

Roxzone9:16 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+10.2%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:49	178
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:12	285
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:24	272
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:22	245
Running 5	5:39	-
Rowing	4:37	275
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:52	268
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:04	165
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:16	214
Running Total	43:59	222
Roxzone Total	9:16	296

Phân tích HYROX: Ben Sharples & Ben Cook - London 01:19:46 | HyCoach