Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Windsor & Murray Williamson

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Emma Windsor · Murray Williamson

Tổng thời gian: 01:05:55
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Windsor

Murray Williamson

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:44 (54%)

Stations25:09 (38%)

Roxzone5:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+5.4%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:56	72
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:53	28
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:59	32
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:05	115
Running 5	4:32	-
Rowing	4:21	73
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:41	103
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:57	65
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:17	133
Running Total	35:44	13
Roxzone Total	5:06	12

Phân tích HYROX: Emma Windsor & Murray Williamson - London 01:05:55 | HyCoach