Phân tích HYROX: Jem Robinson Cyrus Barghchi & Jem Robinson và 1 người khác - London 01:11:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jem Robinson Cyrus Barghchi & Jem Robinson và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:11:59
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jem Robinson Cyrus Barghchi

Jem Robinson

Cyrus Barghchi

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:44 (58%)

Stations24:05 (33%)

Roxzone6:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+12.3%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:48	31
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:16	94
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:12	66
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:41	58
Running 5	5:15	-
Rowing	4:05	15
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:25	24
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:51	54
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:47	71
Running Total	41:44	83
Roxzone Total	6:14	70