HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Goldie Sayers Michael West & Goldie Sayers & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Goldie Sayers Michael West · Goldie Sayers · Michael West

Tổng thời gian
01:18:23
Xếp hạng
#120
Xếp hạng AG
#25
Hạng
DOUBLES · OPEN
GW

Goldie Sayers Michael West

GBR flag
GS

Goldie Sayers

GBR flag
MW

Michael West

3-4THÁNG 1220222
Hoàn tất
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:44 (58%)
Stations25:58 (33%)
Roxzone6:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+11.2%6.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:17-
SkiErg3:4941
Running 25:22-
Sled Push2:34165
Running 35:30-
Sled Pull2:4715
Running 45:33-
Burpee Broad Jump2:4772
Running 55:53-
Rowing4:37143
Running 65:52-
Farmers Carry1:42110
Running 75:58-
Sandbag Lunges3:15110
Running 86:24-
Wall Balls4:27155
Running Total45:44155
Roxzone Total6:45109