Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kelly Wong & Angel Chong

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Kelly Wong · Angel Chong

Tổng thời gian: 01:21:13
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kelly Wong

Angel Chong

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:21 (57%)

Stations28:11 (35%)

Roxzone6:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+0.3%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:13	77
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:39	42
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:39	20
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:39	50
Running 5	6:06	-
Rowing	5:13	46
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:57	20
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:37	50
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:14	51
Running Total	46:21	17
Roxzone Total	6:44	49

Phân tích HYROX: Kelly Wong & Angel Chong - Hong Kong 01:21:13 | HyCoach