Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Claire Nesbitt & Chris Anderson

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

Claire Nesbitt · Chris Anderson

Tổng thời gian: 01:12:41
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Claire Nesbitt

Chris Anderson

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:02 (56%)

Stations26:26 (36%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+8.4%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:12	32
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:23	8
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:30	34
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:07	51
Running 5	5:26	-
Rowing	4:41	38
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:04	35
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:24	37
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:05	32
Running Total	41:02	17
Roxzone Total	5:18	24

Phân tích HYROX: Claire Nesbitt & Chris Anderson - Hong Kong 01:12:41 | HyCoach