Phân tích HYROX: Chris Davis - Hong Kong 01:20:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Davis

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · RSA

Tổng thời gian: 01:20:22
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Chris Davis

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:57 (42%)

Stations42:19 (53%)

Roxzone4:09 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+8.3%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:11	27
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:41	25
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:32	27
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:17	27
Running 5	4:21	-
Rowing	4:19	19
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:28	25
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:09	29
Running 8	4:52	-
Wall Balls	14:42	45
Running Total	33:57	12
Roxzone Total	4:09	17