Phân tích HYROX: Clare Lim - Hong Kong 01:45:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Clare Lim

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Tổng thời gian: 01:45:34
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Clare Lim

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:51 (48%)

Stations46:59 (44%)

Roxzone7:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+2.9%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:56	7
Running 2	6:21	-
Sled Push	6:01	10
Running 3	7:14	-
Sled Pull	7:24	7
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	8:11	10
Running 5	7:17	-
Rowing	5:38	10
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:18	2
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:36	8
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:55	6
Running Total	50:51	8
Roxzone Total	7:48	8