HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Marco Senfleben Dennis Muessig & Marco Senfleben & 1 autre

HYROX München — 4 tháng 2, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

Marco Senfleben Dennis Muessig · Marco Senfleben · Dennis Muessig

Tổng thời gian
01:05:46
Xếp hạng
#30
Xếp hạng AG
#8
Hạng
DOUBLES · OPEN
MM

Marco Senfleben Dennis Muessig

GER flag
MS

Marco Senfleben

GER flag
DM

Dennis Muessig

4-5THÁNG 220232
Hoàn tất
1,070

HYROX München

München, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:53 (58%)
Stations23:49 (36%)
Roxzone4:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+12.4%9.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:49-
SkiErg4:0581
Running 24:19-
Sled Push1:2351
Running 34:44-
Sled Pull2:3968
Running 44:46-
Burpee Broad Jump2:4951
Running 55:12-
Rowing4:2370
Running 64:48-
Farmers Carry1:4289
Running 74:51-
Sandbag Lunges2:5446
Running 85:27-
Wall Balls3:5457
Running Total37:5325
Roxzone Total4:0938