Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Rowley

HYROX München — 4 tháng 2, 2023

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:08:17
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Chris Rowley

4-5THÁNG 220232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:41 (49%)

Stations30:49 (45%)

Roxzone3:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+9.4%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:57	10
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:11	20
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:36	4
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:21	11
Running 5	4:26	-
Rowing	4:13	11
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:09	48
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:15	18
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:07	14
Running Total	33:41	10
Roxzone Total	3:51	20