Phân tích HYROX: Roman Hopp, Roman Hopp, Marcus Funken & Roman Hopp & 1 autre - Stuttgart 00:57:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Roman Hopp, Roman Hopp, Marcus Funken & Roman Hopp & 1 autre

HYROX Stuttgart — 14 tháng 1, 2023

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:57:31
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Roman Hopp, Roman Hopp, Marcus Funken

Roman Hopp

Marcus Funken

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15THÁNG 120232

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:13 (56%)

Stations21:56 (38%)

Roxzone3:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+10.4%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:34	2
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:34	39
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:33	29
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:26	11
Running 5	4:11	-
Rowing	4:07	28
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:26	14
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:47	20
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:29	7
Running Total	32:13	4
Roxzone Total	3:27	3