hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Jose Salama
HYROX Frankfurt — 19 tháng 11, 2022
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · ESP
Jose Salama
Tổng thời gian
01:00:59
Xếp hạng
#6
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · PRO
JS
Jose Salama
19-20
THÁNG 11
2022
2
Hoàn tất
1,006
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
30:51 (51%)
Stations
25:30 (42%)
Roxzone
4:41 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:51/km
+5.9%
6.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:27
-
SkiErg
4:06
38
Running 2
3:39
-
Sled Push
2:47
21
Running 3
3:51
-
Sled Pull
3:58
17
Running 4
3:51
-
Burpee Broad Jump
2:14
4
Running 5
3:52
-
Rowing
4:00
7
Running 6
3:55
-
Farmers Carry
1:36
16
Running 7
3:52
-
Sandbag Lunges
3:06
5
Running 8
4:27
-
Wall Balls
3:43
1
Running Total
30:51
9
Roxzone Total
4:41
10
