Phân tích HYROX: Marc Langel - Frankfurt am Main 01:24:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marc Langel

HYROX Frankfurt — 19 tháng 11, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:24:42
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #51
Hạng: SOLO · OPEN

Marc Langel

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20THÁNG 1120222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:21 (51%)

Stations34:26 (41%)

Roxzone7:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km0.0%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:24	165
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:59	236
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:39	88
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:59	168
Running 5	5:33	-
Rowing	4:31	133
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:28	300
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:49	171
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:37	205
Running Total	43:21	246
Roxzone Total	7:00	149