Phân tích HYROX: Leonie Steinbeck - Frankfurt am Main 01:39:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leonie Steinbeck

HYROX Frankfurt — 19 tháng 11, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:39:19
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Leonie Steinbeck

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20THÁNG 1120222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:56 (50%)

Stations39:33 (40%)

Roxzone9:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+9.1%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:26	93
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:23	114
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:55	100
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	8:16	106
Running 5	7:00	-
Rowing	5:25	89
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:01	46
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:35	54
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:32	72
Running Total	49:56	95
Roxzone Total	9:53	109