Phân tích HYROX: Robin Thewes

HYROX Leipzig — 29 tháng 10, 2022

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:17:00
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Robin Thewes

29-30THÁNG 1020222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:16 (52%)

Stations32:45 (42%)

Roxzone4:03 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+6.9%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:26	94
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:24	71
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:26	73
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:28	55
Running 5	5:10	-
Rowing	4:32	59
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:28	58
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:37	88
Running Total	40:16	37
Roxzone Total	4:03	27

Phân tích HYROX: Robin Thewes - Leipzig 01:17:00 | HyCoach