Phân tích HYROX: Maxine Mills

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:16
Xếp hạng: #271
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Maxine Mills

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:56 (55%)

Stations34:02 (39%)

Roxzone5:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+11.2%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:04	-
SkiErg	5:07	336
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:43	250
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:36	134
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:03	298
Running 5	6:01	-
Rowing	5:29	370
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:58	71
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:39	271
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:27	122
Running Total	47:56	354
Roxzone Total	5:23	241

Phân tích HYROX: Maxine Mills - London 01:27:16 | HyCoach