Phân tích HYROX: Claire Wright Miren Gurruchaga & Miren Gurruchaga & 1 autre - London 01:29:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Claire Wright Miren Gurruchaga & Miren Gurruchaga & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:00
Xếp hạng: #414
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Claire Wright Miren Gurruchaga

Miren Gurruchaga

Claire Wright

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:29 (59%)

Stations30:50 (35%)

Roxzone5:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+4.8%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:03	548
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:10	529
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:30	504
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:45	434
Running 5	7:43	-
Rowing	5:35	526
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	2:06	429
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:14	187
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:27	390
Running Total	52:29	415
Roxzone Total	5:46	297