Phân tích HYROX: Josh Fallon Chelsea Callaghan & Chelsea Callaghan & 1 autre - London 01:05:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Josh Fallon Chelsea Callaghan & Chelsea Callaghan & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:42
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh Fallon Chelsea Callaghan

Chelsea Callaghan

Josh Fallon

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:57 (58%)

Stations23:48 (36%)

Roxzone4:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+11.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:34	4
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:09	202
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:54	61
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:30	105
Running 5	4:53	-
Rowing	4:35	195
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:32	19
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:45	21
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:49	169
Running Total	37:57	29
Roxzone Total	4:01	41