HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Ana Castro Guillaume Brocart & Ana Castro & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Ana Castro Guillaume Brocart · Ana Castro · Guillaume Brocart

Tổng thời gian
01:14:24
Xếp hạng
#140
Xếp hạng AG
#21
Hạng
DOUBLES · OPEN
AB

Ana Castro Guillaume Brocart

POR flag
AC

Ana Castro

FRA flag
GB

Guillaume Brocart

3-4THÁNG 1220222
Hoàn tất
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:37 (59%)
Stations25:46 (35%)
Roxzone5:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+7.3%5.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:05-
SkiErg4:10271
Running 25:17-
Sled Push2:02154
Running 35:09-
Sled Pull3:29213
Running 45:25-
Burpee Broad Jump2:41156
Running 55:43-
Rowing4:35189
Running 65:17-
Farmers Carry1:53233
Running 75:40-
Sandbag Lunges3:13106
Running 86:04-
Wall Balls3:43132
Running Total43:37165
Roxzone Total5:05215