Phân tích HYROX: Beth Salter Olie Moore & Olie Moore và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:15:04
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #91
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beth Salter Olie Moore

Olie Moore

Beth Salter

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:34 (58%)

Stations27:38 (37%)

Roxzone3:57 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+6.8%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:11	276
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:27	349
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:35	247
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:36	130
Running 5	5:31	-
Rowing	4:27	131
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:31	529
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:39	218
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:12	289
Running Total	43:34	161
Roxzone Total	3:57	32

Phân tích HYROX: Beth Salter Olie Moore & Olie Moore và 1 người khác - London 01:15:04 | HyCoach