HYROX Race Analysis: Andy Twerjanowicz & Rachel Lee Andy Twerjanowicz & 1 autre - London 01:15:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andy Twerjanowicz & Rachel Lee Andy Twerjanowicz & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

· ·

Tổng thời gian: 01:15:37
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andy Twerjanowicz

Rachel Lee Andy Twerjanowicz

Rachel Lee

3-4THÁNG 1220222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (57%)

Stations27:16 (36%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+5.8%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:09	247
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:31	367
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:46	307
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:33	118
Running 5	5:31	-
Rowing	4:47	312
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:51	189
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:47	268
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:52	190
Running Total	43:25	155
Roxzone Total	5:01	208