HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Matilda Markantonakis Jack Irwin & Jack Irwin & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Matilda Markantonakis Jack Irwin · Jack Irwin · Matilda Markantonakis

Tổng thời gian
01:25:51
Xếp hạng
#354
Xếp hạng AG
#86
Hạng
DOUBLES · OPEN
MI

Matilda Markantonakis Jack Irwin

GBR flag
JI

Jack Irwin

GBR flag
MM

Matilda Markantonakis

3-4THÁNG 1220222
Hoàn tất
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:28 (55%)
Stations32:35 (38%)
Roxzone5:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km-5.8%4.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:24-
SkiErg4:20361
Running 26:02-
Sled Push2:38409
Running 35:55-
Sled Pull4:28442
Running 45:53-
Burpee Broad Jump4:42500
Running 56:18-
Rowing4:54367
Running 66:07-
Farmers Carry1:3532
Running 75:41-
Sandbag Lunges3:45258
Running 86:11-
Wall Balls6:13507
Running Total47:28297
Roxzone Total5:51302