Phân tích HYROX: Khim Varner Ria Beach & Ria Beach & 1 autre - Dallas 01:23:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Khim Varner Ria Beach & Ria Beach & 1 autre

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:10
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Khim Varner Ria Beach

Ria Beach

Khim Varner

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:54 (59%)

Stations28:46 (35%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+10.3%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:32	22
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:53	32
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:09	84
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:53	75
Running 5	6:13	-
Rowing	4:56	23
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:49	48
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:39	50
Running 8	7:59	-
Wall Balls	2:55	46
Running Total	48:54	46
Roxzone Total	5:37	28