Phân tích HYROX: Stephen Levall - Dallas 01:20:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephen Levall

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:20:13
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Stephen Levall

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:20 (49%)

Stations35:02 (44%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+10.6%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:08	11
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:16	47
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:36	57
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:39	145
Running 5	5:07	-
Rowing	4:25	11
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:50	199
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:04	110
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:04	56
Running Total	39:20	48
Roxzone Total	5:54	67