hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Allison Outlaw
HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023
Dallas, United States · SOLO · PRO · USA
Allison Outlaw
Tổng thời gian
01:19:37
Xếp hạng
#10
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
AO
Allison Outlaw
14
THÁNG 1
2023
Hoàn tất
1,597
HYROX Dallas
Dallas, United States
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:17 (48%)
Stations
37:26 (47%)
Roxzone
3:58 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:47/km
+8.2%
3.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:54
-
SkiErg
4:31
9
Running 2
4:28
-
Sled Push
4:14
12
Running 3
4:56
-
Sled Pull
6:26
18
Running 4
4:42
-
Burpee Broad Jump
4:18
14
Running 5
4:44
-
Rowing
4:45
7
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
2:39
24
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
4:58
19
Running 8
4:59
-
Wall Balls
5:35
18
Running Total
38:17
9
Roxzone Total
3:58
6
