Phân tích HYROX: Stephen Levall

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:06:29
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Stephen Levall

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:27 (55%)

Stations26:17 (39%)

Roxzone3:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+10.0%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:57	5
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:13	3
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:25	10
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:59	7
Running 5	4:50	-
Rowing	4:12	3
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:04	74
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:41	10
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:46	3
Running Total	36:27	10
Roxzone Total	3:50	15

Phân tích HYROX: Stephen Levall - Dallas 01:06:29 | HyCoach