Phân tích HYROX: Alexandre Fourmont - Stockholm 01:25:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexandre Fourmont

HYROX Stockholm — 29 tháng 4, 2023

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:25:09
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Alexandre Fourmont

29-30THÁNG 420232

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (48%)

Stations39:12 (46%)

Roxzone5:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+17.2%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:52	165
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:48	85
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:42	86
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:03	64
Running 5	5:23	-
Rowing	4:52	95
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:33	130
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:40	143
Running 8	6:02	-
Wall Balls	7:42	117
Running Total	40:45	57
Roxzone Total	5:16	53