Phân tích HYROX: James Dickinson

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:52
Xếp hạng: #693
Xếp hạng AG: #115
Hạng: SOLO · OPEN

James Dickinson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:15 (49%)

Stations41:50 (43%)

Roxzone7:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+11.7%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:10	299
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:14	104
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:08	251
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:57	683
Running 5	5:59	-
Rowing	4:43	414
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:07	448
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	9:18	934
Running 8	7:03	-
Wall Balls	9:13	820
Running Total	47:15	711
Roxzone Total	7:51	591

Phân tích HYROX: James Dickinson - Birmingham 01:36:52 | HyCoach