Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicholas Wearing & Garry Millage

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Nicholas Wearing · Garry Millage

Tổng thời gian: 01:03:05
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicholas Wearing

Garry Millage

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:31 (58%)

Stations21:32 (34%)

Roxzone5:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+3.1%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:50	187
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:35	169
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:38	148
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	1:42	24
Running 5	4:47	-
Rowing	4:07	85
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:30	115
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:32	65
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:38	90
Running Total	36:31	42
Roxzone Total	5:05	97

Phân tích HYROX: Nicholas Wearing & Garry Millage - Birmingham 01:03:05 | HyCoach