Phân tích HYROX: Catriona Mcdonald Lucy Lee & Lucy Lee & 1 autre - Birmingham 01:14:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Catriona Mcdonald Lucy Lee & Lucy Lee & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:00
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Catriona Mcdonald Lucy Lee

Lucy Lee

Catriona Mcdonald

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:44 (58%)

Stations26:22 (36%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+11.4%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:17	68
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:43	133
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:14	191
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:53	196
Running 5	5:24	-
Rowing	4:57	124
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:59	191
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:35	34
Running 8	5:50	-
Wall Balls	2:44	62
Running Total	42:44	37
Roxzone Total	4:58	17