Phân tích HYROX: Christina Williams Claire Scott & Claire Scott & 1 autre - Birmingham 01:19:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christina Williams Claire Scott & Claire Scott & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:02
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christina Williams Claire Scott

Claire Scott

Christina Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:25 (59%)

Stations27:00 (34%)

Roxzone5:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+2.1%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:39	189
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:57	224
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:06	174
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:13	120
Running 5	5:51	-
Rowing	4:51	97
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:44	86
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:07	122
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:23	222
Running Total	46:25	101
Roxzone Total	5:43	57