hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Vanessa Rubio
HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Vanessa Rubio
Tổng thời gian
01:23:00
Xếp hạng
#8
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
VR
Vanessa Rubio
15-16
THÁNG 10
2022
2
Hoàn tất
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:15 (48%)
Stations
37:12 (45%)
Roxzone
5:38 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:02/km
+8.8%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:40
16
Running 2
4:33
-
Sled Push
4:40
24
Running 3
5:15
-
Sled Pull
7:49
27
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
2:15
1
Running 5
5:13
-
Rowing
5:08
27
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
2:30
12
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
4:16
11
Running 8
5:32
-
Wall Balls
5:54
19
Running Total
40:15
5
Roxzone Total
5:38
10
