Phân tích HYROX: Jan Souleyman - Hong Kong 01:10:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Souleyman

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:04
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Jan Souleyman

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations28:58 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+4.3%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:51	3
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:21	95
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:26	9
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:19	51
Running 5	4:53	-
Rowing	4:07	2
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:49	4
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:04	30
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:01	21
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-