Phân tích HYROX: Michelle Wall - Anaheim 01:21:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Wall

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:21:08
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Michelle Wall

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:31 (50%)

Stations34:49 (43%)

Roxzone5:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+7.7%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:41	17
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:25	32
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:03	10
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:57	15
Running 5	5:01	-
Rowing	4:44	14
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:30	21
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:43	13
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:46	12
Running Total	40:31	16
Roxzone Total	5:52	17