Phân tích HYROX: Brad Clark - Anaheim 01:03:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brad Clark

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:03:32
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Brad Clark

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:20 (52%)

Stations25:39 (40%)

Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+8.2%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:47	5
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:20	42
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:51	1
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:35	40
Running 5	4:13	-
Rowing	3:58	2
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:39	8
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:05	13
Running Total	33:20	5
Roxzone Total	4:36	9