Phân tích HYROX: Nick Brown

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:06
Xếp hạng: #128
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Brown

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:50 (55%)

Stations32:48 (37%)

Roxzone7:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+23.7%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:29	151
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:31	68
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:16	63
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:10	166
Running 5	6:26	-
Rowing	4:40	107
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:55	57
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:20	122
Running 8	9:05	-
Wall Balls	4:27	32
Running Total	48:50	175
Roxzone Total	7:33	154

Phân tích HYROX: Nick Brown - Anaheim 01:29:06 | HyCoach